Tehnici de comunicare conștientă pentru îmbunătățirea relațiilor

Comunicarea conștientă

Prin intermediul cuvintelor pe care le folosim, modelăm lumea în care trăim. Acest modelare are un dublu impact: ne influențează lumea interioară prin subiectele pe care le accentuăm și la care tot revenim, și, în același timp, influențează lumea exterioară prin calitatea relațiilor pe care le dezvoltăm. Atunci când ceva nu ne este pe plac,…

Diferențele dintre grupurile de dezvoltare personală și de terapie

Grup de dezvoltare personala sau de terapie?

Grup de dezvoltare personala sau de terapie? Un grup de dezvoltare personală este un tip de grup în care participanții lucrează împreună pentru a-și explora și îmbunătăți aspectele personale și emoționale ale vieții lor. Acest tip de grup se concentrează pe creșterea individuală, dezvoltarea abilităților și conștientizarea de sine. Terapeutul-facilitator îi ghidează pe participanți într-un proces de…

Conexiunea dintre spiritualitatea și psihologia

Spiritualitatea și psihologia

Spiritualitatea si psihologia. Psihologia este o știință, o cunoaștere bazată pe observare, măsurare, decupare, corelare. Spiritualitatea este o înțelepciune, o cunoaștere intuitivă a ceea ce este dincolo de simțuri, a ceea ce știința poate (acum) confirma. Spiritualitatea și psihologia nu se exclud. Partea confirmată științific a spiritualității, a intrat în sfera științei. Astfel că se…

Femeie vorbind cu soacra pentru a îmbunătăți relația

Ce mă fac cu soacra????

Ce mă fac cu soacra????Există multe mituri cu privire la relația cu soacra – indiferent dacă e mama ei sau mama lui. Dar e bine să știm că unele relații pot fi problematice, nu toate. Și că dacă existe probleme de relaționare, ca în oricare altă relație, soluționarea depinde de ambele părți.T rebuie să existe…

Diferențele și asemănările dintre egoism și narcisism

Egoist sau narcisic?

În ultimul timp aud destul de des utilizarea în limbajul comun a unor termeni din psihologie – un semn al deschiderii și curiozității de a afla ce este sub suprafața a ceea ce se vede, a reacțiilor și comportamentului nostru. Dintre acești termeni face parte și „narcisismul”. Colocvial, etichetăm ca narcisic pe cineva care nu-l…